Quem leu os últimos posts aqui no blog sabe que escrevi alguns textos sobre metas para 2026 e novos hábitos que quero colocar na minha vida, porém nessas primeiras semanas do mês de Janeiro estou com um pouco de dificuldade de colocar em prática e acredito que isso se deve a minha rotina (ou a falta dela).
Sempre falei que sou uma pessoa que só funciona com rotina e organização, para minha cabeça funcionar bem e ser produtiva eu preciso saber exatamente o que vou fazer e seguir essa mesma ordem todos os dias, ou seja, ter uma rotina clara na minha vida. Ultimamente não tenho conseguido me dedicar tanto a academia, o único horário que consigo treinar é de manhã, porém estou com uma dificuldade enorme de acordar cedo e provavelmente isso se deve ao fato de também não estar conseguindo dormir cedo e descansar para acordar disposta no outro dia.
Não dormir cedo também tem sido um problema, me dispus a diminuir o tempo de tela e ainda não consegui "desapegar" das redes sociais, aliás acho que meu tempo de tela e meu consumo de conteúdo dessas plataformas aumentou nessas primeiras semanas do ano. O que está indo muito bem por enquanto são as minhas leituras, que estou conseguindo ler diariamente e já estou terminando meu segundo livro do ano.
Como percebi isso durante essa semana que passou, quero voltar "ao foco" logo, voltar a praticar exercícios, voltar com os hobbies e dar um passo por dia para atingir minhas metas para este ano. É importante estar atenta para mudar pequenas coisas no nosso dia a dia que ajudem a atingir nossos objetivos, mas é também é importante tratar esse assunto com leveza para que não se torne algo obrigatório e cause o efeito contrário, que a gente desista de uma vez.
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